大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本Longman Academic Reading Series 1：Reading Skills for College，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
The Longman Academic Reading Series is a five-level series that prepares English language learners for academic work. The aim of the series is to make students more effective and confident readers by providing high-interest readings on academic subjects and by teaching them skills and strategies for effective reading, vocabulary building, note-taking, and critical thinking. The series also encourages students to discuss and write about the ideas they discovered in the readings, making them better speakers and writers of English as well.
Features
?Readings based on academic sources － Every reading in the text focuses on an academic subject and is chosen with the intent of providing different and intriguing perspectives on the theme.
?Multiple reading genres － Readings come from a variety of soures or genres, from textbooks to on-line articles, and are written by a variety of experts from widely different fields.
?Explicit academic skills? － From critical reading to vocabulary building, note-taking, and critical thinking, the Longman Academic Reading Series provides students with a holistic approach to effective reading.
?Corpus － Informed approach to vocabulary (AWL) － Students build vocabulary and acquire skills that will help them become more confident and successful in preparing for their academic work.
須知：
作者： Elizabeth Bottcher
新功能介紹- 出版社：東華
新功能介紹 - 出版日期：2014/02/19
- 語言：英文
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標籤註解：
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▲「深蹲」能鍛鍊到身體的肌肉。（圖／取自LibreStock網路）
生活中心／綜合報導
想擁有完美曲線卻沒有多餘時間健身嗎？只要你下定決心一週進行2至3次的「深蹲」運動，就能讓全身血液循環順暢。國外網站《Lifehack》分享以下6點深蹲的好處，不僅能鍛鍊到因久坐而鬆垮的身體肌肉，多練習也有助於維持平?感。
1.幫助消化
由於深蹲也會蠕動到腹部，因此能促進腹腔周圍的脂肪燃燒分解，減少腹部脂肪累積的同時，也有助於促進胃腸消化。
2.不需任何器具，想運動隨時能完成
能隨時訓練應該就是深蹲最大優點，不像有些熱門運動是需要靠器具練習，或需教練的協助才能完成。
3.有助於改善姿勢
有時候久坐會感到不適，特別是上班族，但深蹲卻能加強背部肌肉，同時也有助於改善姿勢，避免久坐而造成背部疼痛。
4.鍛鍊身體肌肉
別以為深蹲只是普通的動作，其實要做到標準一點也不簡單，下蹲時主要會訓練到屁股與腿部的肌肉，也能提升全身力量。
5.能同時增長肌肉、剷除脂肪
深蹲能大量燃燒卡路里，有助於增長肌肉，肌肉越多，鍛鍊和休息時所消耗的熱量也就越多，如果想變瘦，深蹲就對了。
6.多練習有助於保持平?
深蹲混和了舉重和下半身的基礎動作，有助於提高平?感外，也能強化大腦和肌肉間的協調性，提高腿部平?減少跌倒與骨折。
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