廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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在東北歷史上楊宇霆到底是一個怎樣的人？張學良處決楊宇霆的緣由是怎樣的？這還得從頭說起。 楊宇霆何許人也？ 楊宇霆，字鄰葛(自比諸葛亮)，1885年8月29日出生於遼寧省法庫縣蛇山溝村。 ... 他早年去日本學習軍事，歸國後調入奉天軍械局，負責軍械廠的安全工作，以軍紀嚴明而出名，很快就擔任了軍械局局長。過了不久，又當了張作霖的參謀，併兼任兵工廠督辦，權傾朝野，一時無兩。 矛盾遠因：驕橫的性格 楊宇霆地位的不斷上升，他的野心也日益膨脹，持才傲物，不可一世。特別是在張作霖皇姑屯遇難後，他認為張學良管不了大局，東北的第一把交椅應該讓他來做。可惜的是，東北元老還是推崇張學良主政東北，楊宇霆的幻想徹底破滅。 ... 當時張學良任命楊宇霆為東北保安委員會委員，他拒絕了；任命黑龍江省軍務督辦，他也不干。張學良看出了他在慪氣，就勸他出國考察，他也不甩。 而楊宇霆對張學良的態度越來越驕橫。有一次某處長求見張學良不得，找到楊宇霆，楊發怒了：「漢卿繼承祖業，還是這樣懶散，怎麼得了，我去教育他。」楊宇霆直接闖進張學良的臥室，全然不顧于鳳至還沒穿衣服，他以長者的態度訓誡張學良："各位處長有公事找你，你幾天都不見，老帥在的時候，可不會這樣。" ... 楊宇霆的做法，讓張學良忍無可忍。因此，有一次張學良生氣地對楊宇霆說：「我不幹了，還是你來干吧。」楊宇霆聽後，沒理解其中的恨意，反而很隨意地回答說：「不提這個，你身體不好，有事我替你出出主意，比什麼都強。」楊宇霆的眼中根本沒有把張學良當主人。」 矛盾近因：反對東北易幟 如果說楊宇霆的傲慢看作是被殺的遠因，那麼他對日諂媚，反對張學良東北易幟，則是他致死的近因。 張作霖被炸身亡以後，東北政局很不穩定，東北政權內部也有矛盾。但更主要的危險，是來自日本人，當時日本人藉口維持滿洲的治安，請求政府加派重兵，企圖藉此機會獨霸東北，東北大地充滿了火藥味。因而東北的出路在哪裡？就成為一個十分急迫的問題。 張學良很清楚，東北軍的力量太小，要徹底擺脫日本人控制東北，非易幟不可。但是易幟的阻力也很大，在父親的一輩的元老中，像楊宇霆這樣持反對意見的，有很多，楊宇霆只能說是鬧得最兇的。 ... 在張學良宣布易幟的典禮上，張學良和參加會議的代表合影，楊宇霆卻不給張學良面子，不願拍照，當眾放了一個響屁就走了，故意讓張學良難堪。 易幟典禮一個星期以後，又發生了楊宇霆為父親大辦壽辰之事。在壽辰上，東北大員全都圍在楊宇霆的身邊，非常忽視坐在一旁的張學良和于鳳至。楊宇霆的目中無人和號召力如同火上加油，更加深了張學良的猜忌。 是對還是錯？ 對於少帥處決楊宇霆，歷史學家有兩種不同的看法。 一部分人認為張學良做得對，清除了潛在的隱患，避免了東北再次發生權力的動亂；另一部分人認為張學良做錯了，太衝動了，對待人才要包容。 ... 另外，圍繞楊宇霆的功過是非，也有爭論。他究竟是愛國者還是賣國者？他究竟是才華出眾的功臣，還是圖謀不軌的罪人？究竟是張學良是自毀長城還是楊宇霆咎由自取？ 這些深度的分析，無疑都是客觀的，有見地的。有人說張學良是想學習他父親的殺伐決斷，有人說年僅27歲的張學良涉世不深，不必太過苛求。從大的原則上來說，張學良的決定沒有錯，他把國家、民族的利益擺在了首位。 ... 我們也不得不承認一點，當時的東北，是一個多事之秋，處決楊宇霆，不管是過激行為還是深思熟慮，都表明張學良當時的處境非常艱難。很多時刻，例如東北易幟、中原調停，也看到張學良有主見、有魄力、運籌帷幄、力挽狂瀾的一面。 如果再給張學良幾十年的歷練，我們都願意相信，他可以成為像他父親一樣的「老江湖」、「老油條」，善良的他，應該也會願意接受謀略和權術的練習。
內容簡介
【1個月！L變S精雕計畫】
1天10分鐘，細身名模林可彤教你：懶人專用的下半身細身操
不靠吃藥、節食，不花大錢抽脂，
也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段
終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題
躺著動：一晚瘦成小腰精，腰圍－3cm
痛快吃：小腹平坦，馬甲線2週現形
慢慢跑：象腿變美腿，腿圍－5cm
輕鬆玩：三天穿進S號牛仔褲！臀圍－6cm
妳，是否也有以下困擾？
‧明明上半身穿S號，下半身卻要穿XL號？
‧想減肥，卻擔心瘦到不該瘦的地方！
‧望著街上穿著短褲、短裙的女孩，總是心生羨慕！
‧接近夏天，就開始為了下半身肥肉暗自焦慮、心慌慌！
‧天天跑步、抬腿、按摩，粗壯的下盤卻一樣不動如山？
你知道嗎？
即使是名模，也不一定是天生身材勻稱的瘦子
但是，身為名模，不僅不能變成胖子，局部肥胖更是大忌！
號稱細身名模的林可彤，
其實從小就深受下半身肥胖所苦，
21歲當選模特兒大賽冠軍時，竟被媒體形容為：「下盤大，要修一修才可以出國比賽的冠軍模特兒。」
從事模特兒工作後，發現自己明明上半身超瘦的，卻總是穿不下編輯借來的褲子……
自此，她無法再忽視下半身肥胖的問題，開始透過同行、健身教練，研發一套讓粗壯下半身變窄身的「細身操」
動作簡單、不吃力，天天做也覺得辛苦，卻能調整肌肉的走向，讓線條變修長、緊實！更驚人的是，即使大吃大喝，也完全不復胖！
在本書裡，林可彤將首度公開這套讓身材變細長的細身操，還將分享身為不能發胖的名模，每天怎樣吃？怎樣動？及美麗的名模們，回到家以後如何透過再簡單不過的享瘦好習慣，讓體質不會隨著年紀和壓力而改變，甚至是讓原本的厚片人，也能剷掉一身贅肉，擁有窈窕的S曲線。
今天做，明天瘦的4大特色：
‧40分鐘細身操DVD：躺著做，腰‧腹‧臀‧腿3週小1吋
‧99個享瘦習慣：1天大吃6餐，不吃藥、免挨餓就狂瘦
‧17招局部精雕：1天10分鐘搞定！想瘦哪？就瘦哪！
‧365天練跑計畫：訓練肌肉為你24小時自行燃脂！
作者介紹
林可彤
英文名字HOPE，1981/02/17生。2002年參加Supermodel of the world 獲得台灣區冠軍，自此開始了她豐富有趣的模特兒生涯，目前為「會星堂國際有限公司」旗下藝人，並於2010年開始參與戲劇演出，作品有：大愛劇場《那一年，鳳凰花開時》；壹電視《真的漢子》、《小站》；公視《沒有名字的甜點店》；三立電視台《我們發財了》、《有愛一家人》、《愛上2個我》等劇。而除了戲劇演出外，可彤也參與代班主持《綜藝大熱門》、《大學生了沒》等節目。
不是天生瘦的可彤，其實是透過運動、飲食及良好的生活習慣來維持身材的，所以本書將分享可彤的美麗秘密，只要跟著做，人人都可以是自己的美形教練！
目錄
【PART01】 原來，我不是天生的瘦子？！
‧我的第一份工作──穿不下窄裙的下半身肥胖OL
‧一個來自屏東，下盤粗壯的冠軍Model
‧瑜伽──讓我意外找到肥胖的元凶
‧演戲壓力大，不小心竟胖成了一個媽
【PART02】 名模不說，卻天天在做的99個享瘦好習慣
[養瘦飲食]只要吃得有方法，天天大吃大喝也能瘦
[瞬瘦習慣]好習慣天天做，讓妳輕鬆養出後天瘦子體質
[甩肉運動]隨時隨地輕鬆動，讓下半身不卡油
[激瘦利器]別說不可能！塑身輔助工具，輕鬆打造下半身完美曲線
>>包包裡的瘦身美顏小物
【PART03】 跑步，讓妳更輕鬆瘦出下半身
‧跑步，它是怎麼開始的？
‧跑步，不可不知的事前準備
‧關於跑步最常被問到的10個問題
【PART04】 你，就是自己的美形教練！下半身燃脂運動開始！
[腰線]
‧甩掉腰間多餘贅肉
‧趕走鬆垮水桶腰
‧再見了，游泳圈
‧收緊側腰，練出迷人ㄦ字線
[腹線]
‧強力剷除腹部肥油
‧瞬間收緊鬆垮小腹
‧輕鬆扭出小平腹
‧立馬刻劃馬甲線
[臀線]
‧讓扁平臀部翹起來
‧打造Q彈蜜桃臀
‧掰掰了河馬臀
‧打造完美臀部微笑線
[腿線]
‧狠剷大腿後側贅肉
‧粗壯腿圍瘦一圈
‧拉長妳的腿部線條
‧肉肉大腿變緊實
‧燃燒大腿內側贅肉
詳細資料
- ISBN：9789571055459
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 144頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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書籍延伸內容
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文章來源取自於：
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