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大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力!,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

渾身痠痛、做什麼事都提不起勁、
莫名其妙地就是疲倦、便祕、身材走樣、快速衰老
你,中毒了嗎?!


生活中的不良習慣與飲食,常不知不覺的讓身體累積了毒素,本書不僅教你如何不增加毒素,更積極從作息與飲食中排除已存在的毒素,還你健康無毒的體質。

吸收好東西,排出壞東西
提升排毒力,不發胖、不生病、不變老

避免慢性疾病的發生
變年輕、變漂亮
清除破壞排毒力的有害物質
預防淋巴排毒不良
提高皮膚排毒功能的食物
提升排毒力的7Days懶人食譜套餐

本書特色
?
如何排毒、解毒與防毒?
吃對食物就能輕鬆提升排毒力!

日常生活中,哪些蔬菜、水果、湯品、飲品有助提升排毒力?哪些天然、營養又健康的食譜有助提升排毒力?有沒有一種懶人式的食譜套餐可以參考?本書將以圖解方式帶來完整的提升排毒力食療法,讓你輕鬆「吃」出排毒力,遠離病痛沒煩惱!

須知:

  • 出版社:和平國際

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/11/01
  • 語言:繁體中文


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標籤註解:

排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力! 書評

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神奇寶貝好可愛,許多人抓寶抓到馬路上,這一星期以來,低頭族想必是增加不少,也衍生更多交通問題。世界各國其實都很頭大,當行人變身智慧手機殭屍,要怎麼保護行人安全?來看看南韓的情況。南韓強檔電影《屍速列車》,講的是因為不明病毒感染,殭屍大舉入侵首爾。不過,現在在首爾街頭,還有另一種殭屍。CNN記者大衛莫科:「有些人看不見任何東西,除了他的手機,因此又被叫做智慧手機殭屍。」行人:「我邊用手機邊走路差點被車撞到,我不覺得這有什麼大不了,所以還是邊走路邊打簡訊。」邊走路邊用手機,旁人看起來有點好笑。不過看到這個被撞到玻璃碎裂的畫面,可能就笑不出來。首爾市政府官員金東康:「用手機導致的交通事故增加了3倍,從2010年開始,所以我們打算做一些預防措施。」新的交通號誌出現,提醒用路人小心,但效果有限,畢竟看手機都來不及,哪有空看號誌。其實,首爾也不是第一個想要保護低頭族的城市。在中國,就有一條可用手機和不可用手機的人行道。德國還把紅綠燈裝到地上。日本一家電信公司,模擬設計如果1500人同時滑手機,在東京澀谷一起穿越46秒綠燈的馬路,只有1/3的人可以成功。低頭誠可貴,安全價更高,但真的難以自拔,可能就是成癮。心理學家:「研究指出南韓有50%的智慧手機使用者,已經成癮就像酒精或是賭博,不過停止喝酒就可以戒酒,但你不能叫人不用手機啊!」也許在這個網路高度連結的時代,人們只有2種選擇,要當個不受社群網路影響的山頂洞人,還是樂意做隻智慧型殭屍。(民視新聞賴彥宏綜合報導)



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