大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

繼「這些湯，徹底改變了我」，亞洲狂銷10萬本後！
煲湯媽咪--吳吉琳，再度現給媽媽與小孩，一生美麗又健康的養身私房湯。
獻給準備懷孕、正在孕育寶寶、產後調理，
以及想為親愛的孩子打造健康體質的妳！

當妳準備懷孕時，可以從喝湯，呵護自己的身體，為寶寶打造良好的成長條件；
懷孕時，喝對湯能給予自己和寶寶補充適當營養；【博客來週年慶優惠折扣-熱賣】
產後的坐月、收身，更要喝湯，把握調整體質、塑身美顏最好的時機；
最重要的是，親愛的寶寶出生後，準備營養副食品、養胃健脾湯品，讓他健康長大，

第一本書，煲湯媽咪帶領讀者從「湯」消除疲勞，調整健康體質；這一次特別為媽媽們挑選養身靚湯，讓媽媽與孩子的身體，從計畫懷孕的一開始，就能擁有最佳的美味保養。

本書特色

．助你好孕－從孕前打造寶寶成長條件
．營養安胎－強健脾胃，照顧自己和寶寶
．做月安身．營養哺乳．收身靚湯－製造寶寶最棒養分的同時，重新回塑好身材
．兒童健脾養胃．強壯筋骨．補腎益智－依據孩子情況，給最適合他的營養補充

作者簡介

煲湯媽咪 - 吳吉琳

2011年以前是位中式餐廳老闆娘，默默耕耘她的健康煲湯理想；
2012年出版第一本煲湯書後，以驚人速度榮登香港最暢銷煲湯作家；
2013年這位來自台灣的香港媳婦，再度推出眾所期待的養身煲湯；
獻給媽媽與小孩一生受用無窮的養生寶典！

曾任瑞星唱片、神采製作、福茂唱片等唱片企宣製作等相關工作，現為訪客餐廳老闆娘。嫁給香港丈夫後曾於香港居住多年，深入港式褒湯文化後，驚訝於香港人對飲食與養生的重視，回台後在親友的建議下，開始「訪客」餐廳的經營。傳承正宗的香港媽媽煲湯功夫，客製化一碗碗營養、健康沒有中藥味的藥膳湯，是台灣極少能喝到的好滋味！


須知：

  • 出版社：大大創意

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/03/01
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 書評

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 書籍介紹

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 閱讀心得

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 評比

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 內容大鋼

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 二手書

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這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 CP值

這些湯徹底改變了我2：媽媽．孩子的營養煲湯 部落客推薦

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▲吃完早餐用「豆漿」配藥OK嗎？食藥署：會吸收不良。（圖／示意圖／記者謝婷婷攝）

記者嚴云岑／台北報導

許多人吃完早餐後一直找不到開水，便直接拿手邊的豆漿來配藥，食藥署表示，部分藥品會與豆漿中的鈣、鎂、鐵等元素結合，產生不溶性鹽類，導致吸收不良，影響療效。

食藥署表示，豆漿配配藥吃除了會造成吸收不良外，腸衣錠類的藥品若與豆漿並用，可能會導致腸衣錠溶解及作用的位置產生偏差，藥效降低。

食藥署提醒，吃藥時應約250~300ml的適量溫開水一起服用，吞食後可分數次補充水分，確保藥物進入腸胃道，發揮藥品的療效，避免以其他飲料如茶、咖啡、果汁、酒、牛奶、豆漿等並用，以免讓藥物失去功效。

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